《争分夺秒》是东方卫视推出的一档大型游戏节目。该节目由袁成杰、陈立青两位新生代主持人担当。游戏要求参赛者用日常家庭用品完成游戏比赛，比赛共10关，每关设置时间为60秒，每轮获胜，即可获得相应梦想基金和奖品。
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